Depuis mars 2017, les personnes en ALD (Affection de longue durée, correspondant à une maladie chronique) peuvent se voire prescrire une activité physique par leur médecin. L’amendement du 17 mars 2021 étend cette prescription aux personnes souffrant d’obésité, d’hypertension artérielle, de problèmes de santé mentale.
L’objectif est d’améliorer la prise en charge des pathologies grâce à un mode de vie plus actif et de bénéficier des bienfaits d’une activité physique régulière.
Attention, prescrit ne signifie pas remboursé par la sécurité sociale, ni pris en charge par les mutuelles. Néanmoins, il s’agit d’une prise en compte de l’importance de l’activité physique ; après 10 millions de personnes en ALD, 30 millions de personnes peuvent désormais se faire prescrire de l’activité physique.
Une nouvelle étude vient d’être publiée dans le British Journal of Sports Medicine montrant qu’une activité physique régulière réduit le risque de faire une forme grave de Covid-19 ; voici de quoi convaincre encore plus nos tutelles de l’intérêt de lutter contre la sédentarité.
En 2008, le rapport de l’INSERM « activité physique, contextes et effets sur la santé » (http://www.ipubli.inserm.fr/handle/10608/80) considère même l’activité́ physique comme l’équivalent d’un médicament. Ce rapport s’appuie sur une base documentaire de près de 2000 articles scientifiques. Il apparait clairement que la pratique régulière d’une activité́ physique d’intensité́ modérée contribue au bien-être et à la qualité de vie, à la prévention de très nombreuses maladies et à l’amélioration de la santé générale. L’expertise s’accompagne de recommandations constituant des principes d’actions et des axes de recherche.
Si vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à télécharger le document de 8 pages sur « la politique de prévention Santé et Sport Santé » réalisé en 2009 et remis brièvement à jour en 2020. Je présente un bref historique de la prévention santé en France et ma réflexion sur le sujet: https://drive.google.com/file/d/1z9z-QwfgdNxxx1UG5wROZJztMKf4IUGJ/view?usp=sharing
Vive le sport et l’activité physique !